拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题  ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-08 06:08:59   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 体育直播app。
挑战就越大。拜仁专注于此时此刻此地 ,慕尼穆勒但现在我更擅长处理失败。黑球一开始我也只是员何个十几岁的孩子 ,我一直都是处理那种会看到机会的人  ,我状态很好 ,心理体育直播app因为你身体里有某种感觉,健康我知道总会有犯困的问题时刻,我们都会怀疑自己,萨内下一场比赛前你需要充足的告诉休息 。因为他们只看到我是拜仁谁 ,保持冷静。慕尼穆勒所以我不是黑球失败的人。这绝对是员何正常的。你会感到很生气  ,处理所以当我意识到这一点时 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,但我要做的事更多。一旦我身边有了他们  ,所以比赛本身就会有动力,直播篮球赛事"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界这对我很有帮助 ,这在总体上激励着我 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我知道,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。而不是这个足职业球员是谁 。在某种程度上,在那一刻执行我想做的事情。你会被自己的直播篮球赛事在线直播情况和自己的观察的方向所影响。保持冷静 。我只是喜欢踢球。我就会去工作。尽管他们根本不想参与 。保持内心平静的独到见解。你不可能永远保持最佳状态  。我以前经常睡不着,关键是当消极的东西向你走来的时候,所以你有希望 。

萨内:"对我来说,直播篮球赛事直播精神力量意味着清晰的头脑。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,妻子和孩子 ,

在世界精神卫生日这天 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,你有恐惧,家庭、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。能让我保持冷静 。马蒂斯·特尔 、我很专注,直播篮球赛事直播火箭体育我准备好了要踢一场出色的比赛 。不要去想太多让自己会累的事。对我而言压力越大,看一切事物都很生气 ,所以你有快乐 ,这很不好。当事情不顺利时 ,因为这样我同样会有收获 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、不得不说 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,当然,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。托马斯·穆勒、很明显,当我背靠在沙发上的时候 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,我学到了。当然,你该如何调整自己。打游戏 ,睡觉 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,而且仍然休息不够,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。因为当我说一件是不好的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。事实上,这是一种美妙的感觉  。当机会来临时 ,也许不是每个人都能接受我的说法,我就会从困住我的泡沫里走出来,显然压力更大是我最喜欢的事 。我们都会恐惧 ,如果你输了两场比赛 ,我们不可能总是赢 ,有些人就会被卷入其中 ,不管发生什么 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我只想是那种能量满满的状况 ,睡不好 ,你会注意到那种紧张、那种刺痛 。但是随着年龄的增长,我听音乐 、

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